Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-16 piątek - DT Cykl - 13 / dzień - 33 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,8 Waga tłuszczu 15,9 Zapotrzebowanie 3 438 Dieta 2 695 Bilans -743 DIETA / SUPLE miska na 100% MAKRO Kcal Białko [...]
TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men
2014-05-16 piątek - DT Cykl - 13 / dzień - 33 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,8 Waga tłuszczu 15,9 Zapotrzebowanie 3 438 Dieta 2 695 Bilans -743 DIETA / SUPLE miska na 100% MAKRO Kcal Białko [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-15 czwartek - DNT Cykl - 13 / dzień - 32 po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,5 Waga tłuszczu 16,2 Zapotrzebowanie 2 314 Dieta 2 410 Bilans 96 [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-15 czwartek - DNT Cykl - 13 / dzień - 32 po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,5 Waga tłuszczu 16,2 Zapotrzebowanie 2 314 Dieta 2 410 Bilans 96 [...]
TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men
2014-05-15 czwartek - DNT Cykl - 13 / dzień - 32 po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,5 Waga tłuszczu 16,2 Zapotrzebowanie 2 314 Dieta 2 410 Bilans 96 [...]
TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men
2014-05-14 środa - DT Cykl - 13 / dzień - 31 dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-14 środa - DT Cykl - 13 / dzień - 31 dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-14 środa - DT Cykl - 13 / dzień - 31 dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-13 wtorek - DNT Cykl - 13 / dzień - 30 po wczorajszym treningu mocne domsy w klacie i przedramionach, bicki też czuję ale mniej podobnie brzuch wczorajszy wyciskanie gilotynowe na klatę zrobiło konkret robotę, będzie częściej chodzić u mnie taki wariant PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,8 Waga [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-13 wtorek - DNT Cykl - 13 / dzień - 30 po wczorajszym treningu mocne domsy w klacie i przedramionach, bicki też czuję ale mniej podobnie brzuch wczorajszy wyciskanie gilotynowe na klatę zrobiło konkret robotę, będzie częściej chodzić u mnie taki wariant PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,8 Waga [...]
TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men
2014-05-13 wtorek - DNT Cykl - 13 / dzień - 30 po wczorajszym treningu mocne domsy w klacie i przedramionach, bicki też czuję ale mniej podobnie brzuch wczorajszy wyciskanie gilotynowe na klatę zrobiło konkret robotę, będzie częściej chodzić u mnie taki wariant PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,8 Waga [...]
TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men
2014-05-12 poniedziałek - DT Cykl - 13 / dzień - 29 PARAMETRY PODSTAWOWE waga tłuszczu nie może przebić się przez te 15,5kg, ale mam nadzieję że w tym tygodniu ruszy ta redukcja dalej Waga 93,8 Waga tłuszczu 15,5 Zapotrzebowanie 3 595 Dieta [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-12 poniedziałek - DT Cykl - 13 / dzień - 29 PARAMETRY PODSTAWOWE waga tłuszczu nie może przebić się przez te 15,5kg, ale mam nadzieję że w tym tygodniu ruszy ta redukcja dalej Waga 93,8 Waga tłuszczu 15,5 Zapotrzebowanie 3 595 Dieta [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-12 poniedziałek - DT Cykl - 13 / dzień - 29 PARAMETRY PODSTAWOWE waga tłuszczu nie może przebić się przez te 15,5kg, ale mam nadzieję że w tym tygodniu ruszy ta redukcja dalej Waga 93,8 Waga tłuszczu 15,5 Zapotrzebowanie 3 595 Dieta [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-11 niedziela - DNT Cykl - 13 / dzień - 28 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,2 Waga tłuszczu 15,5 Zapotrzebowanie 3 720 Dieta 2 615 Bilans -1 105 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-11 niedziela - DNT Cykl - 13 / dzień - 28 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,2 Waga tłuszczu 15,5 Zapotrzebowanie 3 720 Dieta 2 615 Bilans -1 105 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-10 sobota - DNT Cykl - 13 / dzień - 27 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,1 Waga tłuszczu 16,3 Zapotrzebowanie 3 434 Dieta 2 280 Bilans -1 154 DIETA / SUPLE trochę wpadło winogrona nadprogramowo MAKRO [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-10 sobota - DNT Cykl - 13 / dzień - 27 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,1 Waga tłuszczu 16,3 Zapotrzebowanie 3 434 Dieta 2 280 Bilans -1 154 DIETA / SUPLE trochę wpadło winogrona nadprogramowo MAKRO [...]
Dziennik Kuby vol. 2
2014-05-09 piątek - DT Cykl - 13 / dzień - 26 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,3 Waga tłuszczu 15,6 Zapotrzebowanie 3 751 Dieta 2 674 Bilans -1 077 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n
2014-05-09 piątek - DT Cykl - 13 / dzień - 26 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,3 Waga tłuszczu 15,6 Zapotrzebowanie 3 751 Dieta 2 674 Bilans -1 077 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
